Soudain, avec un grondement semblable à celui d’une chute d’eau, j’ai senti un courant de lumière liquide pénétrer dans mon cerveau par la moelle épinière.
De Gopi Krishna
UN MATIN DE NOËL 1937, j’étais assis, jambes croisées, dans une petite pièce d’une petite maison située à la périphérie de la ville de Jammu, capitale hivernale de l’État de Jammu-et-Cachemire, dans le nord de l’Inde. Je méditais, le visage tourné vers la fenêtre à l’est, à travers laquelle les premières stries grises de l’aube qui s’éclaircissait lentement tombaient dans la pièce. Une longue pratique m’avait habitué à m’asseoir dans la même posture pendant des heures sans le moindre inconfort, et j’étais assis, respirant lentement et rythmiquement, mon attention attirée vers le sommet de ma tête, contemplant un lotus imaginaire en pleine floraison, rayonnant de lumière.
Cet article est paru dans plusieurs livres de Gopi Krishna, dont Kundalini : L’énergie évolutive chez l’homme.
Je restais assis, immobile et droit, mes pensées centrées de façon ininterrompue sur le lotus brillant, m’efforçant d’empêcher mon attention de vagabonder et la ramenant sans cesse lorsqu’elle se déplaçait dans une autre direction. L’intensité de la concentration interrompait ma respiration ; peu à peu, elle s’est ralentie à tel point qu’elle était parfois à peine perceptible. Tout mon être était tellement absorbé par la contemplation du lotus que, pendant plusieurs minutes, je perdais le contact avec mon corps et mon environnement. Pendant ces intervalles, j’avais l’impression d’être en équilibre dans les airs, sans aucune sensation de corps autour de moi. Le seul objet dont j’étais conscient était un lotus de couleur brillante, émettant des rayons de lumière. Cette expérience est arrivée à de nombreuses personnes qui pratiquent régulièrement la méditation, sous quelque forme que ce soit, pendant une période suffisamment longue, mais ce qui s’est passé en ce matin fatidique dans mon cas, changeant le cours entier de ma vie et de mes perspectives, est arrivé à peu de personnes.
Au cours d’une de ces périodes de concentration intense, j’ai soudain ressenti une étrange sensation sous la base de la colonne vertébrale, à l’endroit qui touche le siège, alors que j’étais assis les jambes croisées sur une couverture pliée étalée sur le sol. Cette sensation était si extraordinaire et si agréable que mon attention fut attirée de force vers elle. Au moment où mon attention fut ainsi inopinément retirée du point sur lequel elle était focalisée, la sensation cessa. Pensant qu’il s’agissait d’un tour joué par mon imagination pour relâcher la tension, j’écartai l’affaire de mon esprit et ramenai mon attention sur le point d’où elle s’était éloignée. Je la fixai à nouveau sur le lotus et, tandis que l’image devenait claire et distincte au sommet de ma tête, la sensation se produisit à nouveau. Cette fois, j’ai essayé de maintenir la fixité de mon attention et j’y suis parvenu pendant quelques secondes, mais la sensation qui s’étendait vers le haut est devenue si intense et si extraordinaire, comparée à tout ce que j’avais expérimenté auparavant, qu’en dépit de moi-même mon esprit s’est dirigé vers elle, et à ce moment précis, elle a de nouveau disparu. J’étais maintenant convaincu que quelque chose d’inhabituel s’était produit, dont ma pratique quotidienne de la concentration était probablement responsable.
Gopi Krishna
J’avais lu des récits élogieux, écrits par des hommes érudits, sur les grands bénéfices résultant de la concentration et sur les pouvoirs miraculeux acquis par les yogis grâce à ces exercices. Mon cœur se mit à battre la chamade, et j’eus du mal à amener mon attention au degré de fixité requis. Après un certain temps, je me suis calmé et j’étais bientôt aussi profondément plongé dans la méditation qu’auparavant. Une fois complètement immergé, j’ai de nouveau ressenti la sensation, mais cette fois, au lieu de laisser mon esprit quitter le point où je l’avais fixé, j’ai maintenu une rigidité de l’attention tout au long du processus. La sensation s’étendit à nouveau vers le haut, augmentant en intensité, et je me sentis vaciller ; mais avec un grand effort, je gardai mon attention centrée sur le lotus. Soudain, avec un grondement semblable à celui d’une chute d’eau, je sentis un courant de lumière liquide pénétrer dans mon cerveau par la moelle épinière.
N’étant pas du tout préparé à un tel événement, j’ai été complètement pris par surprise ; mais reprenant instantanément le contrôle de moi-même, je suis resté assis dans la même posture, gardant mon esprit sur le point de concentration. L’illumination devint de plus en plus vive, le grondement plus fort, j’éprouvai une sensation de balancement, puis je me sentis glisser hors de mon corps, entièrement enveloppé d’un halo de lumière. Il est impossible de décrire cette expérience avec précision. J’ai senti le point de conscience qui était moi-même s’élargir, entouré de vagues de lumière. Il s’élargissait de plus en plus, s’étendant vers l’extérieur tandis que le corps, normalement l’objet immédiat de sa perception, semblait avoir reculé dans le lointain jusqu’à ce que j’en devienne totalement inconscient. J’étais maintenant toute conscience, sans aucun contour, sans aucune idée d’appendice corporel, sans aucun sentiment ou sensation provenant des sens, immergée dans une mer de lumière simultanément consciente et consciente de chaque point, étalée, pour ainsi dire, dans toutes les directions sans aucune barrière ou obstruction matérielle. Je n’étais plus moi-même, ou pour être plus précis, je n’étais plus comme je me connaissais, un petit point de conscience confiné dans un corps, mais j’étais un vaste cercle de conscience dans lequel le corps n’était qu’un point, baigné de lumière et dans un état d’exaltation et de bonheur impossible à décrire.
Après un certain temps, dont je ne pouvais pas juger la durée, le cercle commença à se rétrécir ; je me sentais me contracter, devenir de plus en plus petit, jusqu’à ce que je redevienne vaguement conscient du contour de mon corps, puis plus clairement ; et comme je glissais à nouveau vers mon ancienne condition, je devins soudainement conscient des bruits dans la rue, je sentis à nouveau mes bras, mes jambes et ma tête, et redevins mon moi étroit en contact avec mon corps et mon environnement. Lorsque j’ai ouvert les yeux et que j’ai regardé autour de moi, je me suis sentie un peu étourdie et déconcertée, comme si je revenais d’un pays étrange qui m’était complètement étranger. Le soleil s’était levé et brillait pleinement sur mon visage, chaud et apaisant. J’ai essayé de lever mes mains, qui reposaient toujours sur mes genoux, l’une sur l’autre, pendant la méditation. Mes bras me semblaient mous et sans vie. Avec un effort, je les ai levés et étirés pour permettre au sang de circuler librement. Puis j’ai essayé de libérer mes jambes de la posture dans laquelle j’étais assis et de les placer dans une position plus confortable, mais je n’y suis pas parvenu. Elles étaient lourdes et raides. Avec l’aide de mes mains, je les ai libérées et étirées, puis j’ai mis mon dos contre le mur, m’allongeant dans une position d’aisance et de confort.
Que m’était-il arrivé ? Étais-je victime d’une hallucination ? Ou avais-je, par un étrange hasard du destin, réussi à faire l’expérience du Transcendantal ? Avais-je vraiment réussi là où des millions d’autres avaient échoué ? Y avait-il, après tout, quelque chose de vrai dans l’affirmation maintes fois répétée par les sages et les ascètes de l’Inde, depuis des milliers d’années, vérifiée et répétée génération après génération, qu’il était possible d’appréhender la réalité dans cette vie si l’on suivait certaines règles de conduite et si l’on pratiquait la méditation d’une certaine manière ? J’étais dans un état second. J’avais du mal à croire que j’avais eu une vision de la divinité. Il y avait eu une expansion de mon propre moi, de ma propre conscience, et la transformation avait été provoquée par le courant vital qui était parti de sous la colonne vertébrale et avait trouvé un accès à mon cerveau par la colonne vertébrale. Je me suis souvenu que j’avais lu, il y a longtemps, dans des livres de yoga, l’existence d’un certain mécanisme vital appelé Kundalini, relié à l’extrémité inférieure de la colonne vertébrale, qui devient actif grâce à certains exercices et qui, une fois réveillé, porte la conscience humaine limitée à des hauteurs transcendantales, dotant l’individu d’incroyables pouvoirs psychiques et mentaux. Avais-je eu la chance de trouver la clé de ce merveilleux mécanisme, enveloppé dans le brouillard légendaire des âges, dont les gens parlaient et chuchotaient sans l’avoir vu une seule fois en action chez eux ou chez les autres ? Je tentai une nouvelle fois de répéter l’expérience, mais j’étais si faible et si sidéré que je ne parvenais pas à rassembler mes pensées suffisamment pour induire un état de concentration. Mon esprit était en ébullition. Je regardai le soleil. Se pouvait-il que, dans mon état d’extrême concentration, je l’aie confondu avec le halo efflorescent qui m’avait entouré dans l’état superconscient ? Je fermai à nouveau les yeux, laissant les rayons du soleil jouer sur mon visage. Non, la lueur que je percevais à travers mes paupières fermées était bien différente. Elle était extérieure et n’avait pas cette splendeur. La lumière que j’avais expérimentée était interne, une partie intégrante de la conscience élargie, une partie de mon moi.
Gopi Krishna dans les Alpes
Je me suis levée. Mes jambes étaient faibles et tremblaient sous moi. C’était comme si ma vitalité avait été épuisée. Mes bras n’étaient pas mieux. J’ai massé doucement mes cuisses et mes jambes et, me sentant un peu mieux, je suis descendu lentement. Ne disant rien à ma femme, j’ai pris mon repas en silence et suis parti au travail. Mon appétit n’était pas aussi vif que d’habitude, ma bouche semblait sèche, et je n’arrivais pas à mettre mes pensées au service de mon travail au bureau. J’étais dans un état d’épuisement et de lassitude, peu enclin à parler. Au bout d’un moment, me sentant étouffé et mal à l’aise, je suis parti faire une petite promenade dans la rue avec l’idée de trouver une diversion à mes pensées. Mon esprit revenait sans cesse à l’expérience du matin, essayant de recréer en imagination le phénomène merveilleux dont j’avais été témoin, mais sans succès. Mon corps, surtout mes jambes, était encore faible, et je ne pouvais pas marcher longtemps. Je ne m’intéressais pas aux personnes que je rencontrais, et je marchais avec un sentiment de détachement et d’indifférence à l’égard de mon environnement qui m’était tout à fait étranger. Je suis retourné à mon bureau plus tôt que prévu et j’ai passé les heures restantes à jouer avec mon stylo et mes papiers, incapable de composer mes pensées suffisamment pour travailler.
Lorsque je suis rentré chez moi dans l’après-midi, je ne me sentais pas mieux. Je ne pouvais pas me résoudre à m’asseoir et à lire, mon habitude du soir. J’ai pris mon souper en silence, sans appétit ni délectation, et je me suis couché. D’habitude, je m’endormais quelques minutes après avoir posé ma tête sur l’oreiller, mais cette nuit-là, je me sentais étrangement agité et perturbé. Je n’arrivais pas à concilier l’exaltation du matin avec la dépression qui m’accablait tandis que je me balançais d’un côté à l’autre du lit. J’avais un sentiment inexplicable de peur et d’incertitude. Enfin, au milieu de mes doutes, je m’endormis. J’ai eu un sommeil agité, j’ai fait des rêves étranges et je me suis réveillé à de courts intervalles, ce qui contrastait fortement avec mon sommeil profond et ininterrompu habituel. Après environ 3 heures du matin, le sommeil a refusé de venir. Je suis resté assis dans mon lit pendant un certain temps. Le sommeil ne m’avait pas rafraîchi. Je me sentais toujours fatigué et mes pensées manquaient de clarté. L’heure habituelle de ma méditation approchait. Je décidai de commencer plus tôt pour ne pas avoir le soleil sur les mains et le visage, et sans déranger ma femme, je montai dans mon bureau. J’ai étendu la couverture et, assis en tailleur comme d’habitude, j’ai commencé à méditer.
Je n’arrivais pas à me concentrer avec la même intensité que le jour précédent, bien que je fasse de mon mieux. Mes pensées vagabondaient, et au lieu d’être dans un état d’attente heureuse, je me sentais étrangement nerveux et mal à l’aise. Enfin, après des efforts répétés, j’ai maintenu mon attention au point habituel pendant un certain temps, attendant des résultats. Rien ne s’est produit et j’ai commencé à avoir des doutes sur la validité de mon expérience précédente. J’ai essayé à nouveau, cette fois avec plus de succès. Me ressaisissant, j’ai stabilisé mes pensées errantes, et fixant mon attention sur la couronne, j’ai essayé de visualiser un lotus en pleine floraison comme c’était mon habitude. Dès que j’eus atteint le niveau habituel de fixité mentale, je sentis à nouveau le courant remonter. Je ne laissai pas mon attention vaciller, et de nouveau, avec une ruée et un grondement dans mes oreilles, le courant de lumière effluente pénétra dans mon cerveau, me remplissant de puissance et de vitalité, et je me sentis m’étendre dans toutes les directions, dépassant les limites de la chair, entièrement absorbé dans la contemplation d’une brillante lueur consciente, ne faisant qu’un avec elle et pourtant ne se fondant pas entièrement en elle. Cet état dura moins longtemps que la veille. Le sentiment d’exaltation n’était pas aussi fort. Lorsque je suis revenu à la normale, j’ai senti mon cœur battre à tout rompre et j’avais un goût amer dans la bouche. J’avais l’impression qu’un souffle d’air chaud et brûlant avait traversé mon corps. La sensation d’épuisement et de lassitude était plus prononcée qu’hier.
Je me suis reposé pendant un certain temps pour récupérer mes forces et mon équilibre. Il faisait encore nuit. Je n’avais maintenant aucun doute sur le fait que l’expérience était réelle et que le soleil n’avait rien à voir avec l’éclat interne que je voyais. Mais pourquoi me sentais-je mal à l’aise et déprimé ? Au lieu de me sentir extrêmement heureux de ma chance et de bénir mes étoiles, pourquoi le découragement m’avait-il envahi ? J’avais l’impression d’être en danger imminent face à quelque chose qui dépassait ma compréhension et mon pouvoir, quelque chose d’intangible et de mystérieux, que je ne pouvais ni saisir ni analyser. Un lourd nuage de dépression et de morosité semblait planer autour de moi, s’élevant de mes propres profondeurs intérieures sans relation avec les circonstances extérieures, je n’avais pas l’impression d’être le même homme que j’avais été quelques jours auparavant, et un état d’horreur, en raison du changement inexplicable, commença à s’installer en moi, dont, malgré tous mes efforts, je ne pouvais me libérer par aucun effort de ma volonté. J’étais loin de me rendre compte qu’à partir de ce jour-là, je ne serais plus jamais mon ancien moi normal, que j’avais, sans le vouloir et sans y être préparé ou même sans en avoir une connaissance suffisante, mis en activité le pouvoir le plus merveilleux et le plus sévère de l’homme, que j’avais mis le pied, sans le savoir, sur la clé du secret le plus gardé des anciens, et qu’à partir de ce moment-là, je devais vivre longtemps suspendu à un fil, oscillant entre la vie d’une part et la mort d’autre part, entre la raison et la folie, entre la lumière et les ténèbres, entre le ciel et la terre.